Voici un guide complet pour savoir quoi faire, à quoi vous attendre et comment bien débuter.
🌸 1. Prendre un premier rendez-vous de consultation
Avant tout, on commence par une consultation médicale.
Ce rendez-vous est essentiel : le médecin esthétique va analyser votre peau, vos expressions, votre âge biologique, mais aussi écouter vos attentes et vos craintes.
C’est un échange, pas une obligation de faire un soin tout de suite.
👉 Il est recommandé de consulter un professionnel reconnu comme la Dre Sandrine Grept Locher de SGL Esthétique à Genève, qui offre une approche douce, naturelle et progressive.
💧 2. Choisir un traitement adapté aux débutants
Pour une première fois, mieux vaut privilégier des soins réversibles, légers et naturels.
Voici les plus courants :
🔹 Injections d’acide hyaluronique
- Effet : repulper, hydrater, lisser les ridules.
- Zones : lèvres, sillons nasogéniens, cernes, pommettes.
- Durée : 6 à 12 mois.
- Pourquoi c’est idéal pour débuter : effet visible mais discret, produit biodégradable.
🔹 Injections de toxine botulique (Botox)
- Effet : détendre les muscles responsables des rides d’expression.
- Zones : front, rides du lion, pattes d’oie.
- Durée : environ 4 à 6 mois.
- Intérêt : donne un air reposé sans figer le visage si bien dosé.
🔹 Mésothérapie et Skinboosters
- Effet : hydratation profonde, éclat du teint, prévention du vieillissement.
- Particularité : pas de modification des volumes, juste un effet “bonne mine”.
🔹 PRP (Plasma Riche en Plaquettes)
- Effet : régénération naturelle de la peau par votre propre plasma.
- Résultat : peau plus ferme, plus lumineuse, réduction des cernes.
- Méthode 100 % naturelle, sans produit de comblement.
🌿 3. Privilégier la naturalité et la progressivité
En médecine esthétique, le mieux est l’ennemi du bien.
Le principe : corriger sans changer.
Le praticien pourra recommander un plan en plusieurs étapes pour harmoniser le visage petit à petit.
Cette approche évite tout effet “artificiel” et vous permet de vous habituer à votre nouvelle image.
🕰️ 4. Préparer et suivre la séance
Avant la séance :
- Évitez l’alcool, les anti-inflammatoires et l’aspirine 24 h avant (pour réduire le risque de bleus).
- Démaquillez votre peau.
- Apportez une photo de vous “au naturel” si vous avez un objectif précis (par exemple, retrouver un air reposé d’il y a quelques années).
Après la séance :
- Pas de sport ni sauna pendant 24 à 48 h.
- Pas de manipulation des zones injectées.
- Évitez le soleil direct quelques jours.
💬 5. Faire un suivi régulier
Une visite de contrôle à 15 jours est souvent prévue pour ajuster si besoin.
Ensuite, selon le soin, un entretien tous les 6 à 12 mois suffit pour maintenir un résultat naturel et harmonieux.
💎 En résumé
Pour une première fois :
- Prenez une consultation sans engagement.
- Choisissez un médecin expérimenté et à l’écoute.
- Commencez par des soins légers (acide hyaluronique, PRP, mésothérapie).
- Progressez en douceur, toujours dans la recherche du naturel.
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